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夏天上火喉咙痛该吃什么好呢
夏天的时候，我们很容易出现上火的现象，一旦上火的话，会导致很多连带现象出现，喉咙痛是很常见的一种连带现象。夏天喉咙痛会妨碍我们尝到更多好吃的食物，所以我们一定要及时防止。下面寻医问药网中医频道就来为大家介绍夏天上火喉咙痛吃什么好。上火喉咙痛香蕉。上火喉咙痛多多时候可以适当的吃一些香蕉，能够有效的帮助...

2024-04-24

男人养生需要护理的6个部位
男性在生活中迫于生活和工作的重重压力，往往都会忽视了对于自己身体的保养，所以很多的男性的身体都出现了一些小问题。在日常的生活中，男性一定要注意对于自己身体六个部位的保养，因为这六个部位的健康是最容易受到威胁的，下面就来看一下保养的方法。男人养生最需要护理的6个部位胃不少男性喜欢抽烟喝酒，还喜欢在餐桌...

2024-04-24

含服参片看准时机
提到进补，很多人会想到人参。《神农本草经》记载，人参有补五脏、安精神、定魂魄、止惊悸、除邪气等功效。近期，台湾某媒体杂志介绍了参片的用途和禁忌。喝酒前后、减轻伤害台北中医师公会名誉理事长陈俊明表示，有研究提示，人参中的人参皂苷成分能增加酒精分解酶，加速酒精代谢。在喝酒前后含，可以减轻酒精对身体伤害;...

2024-04-24

吃什么对卵巢好 护巢饮食知多少
女性卵巢的健康直接关系到一个女人的健康与美丽，还会影响到女性的生育能力。那么怎么保护卵巢健康呢?吃什么对卵巢好呢?很多的女性出现了卵巢早衰的情况，下面我们为大家介绍一下吃什么对卵巢好，一起来了解一下吧!1、黄瓜清脆可口，具有清热、解渴、利尿作用。它所含的纤维素能促进肠道排出食物废渣，从而减少胆固醇的...

2024-04-24

有没有什么办法可以增加魅力？那就跑步吧
跑步有什么好处？一、增进身体健康，延长寿命。对于女性来说，减少乳腺癌和其它癌症的发病率与参加运动数量和强度有很大的关系，定期参加锻炼包括跑步锻炼，特别是进行每周4小时以上跑步等运动的女性，比那些常年在单位与家中久坐的女性的发病率要低37%。二、跑步可以保持骨骼的健康。现代医学已经证实：人体在30岁以...

2024-04-24

初夏养生 揭秘人体的4大黄金穴位
现在是刚刚入夏的时节，天气刚刚开始热起来，但是却没有那么热，也是我们养生的好时节。初夏养生很重要，那么我们具体应该怎么做呢?其实方法还是有很多的穴位按摩就很不错。下面就跟小编一起来了解一下夏季如何养生?穴位按摩可能带来的好处很多，这些穴位是身体上的黄金养生穴位，我们坚持按摩一定会有好处。那么这些穴位...

2024-04-24

夏季喝茶注意哪些问题
喝茶在我们中国的历史属于比较悠久的了，并且大部分的人们也是相当的喜欢喝茶的，并且喝茶对于我们的身体带来的好处严格来讲也是非常多，并且夏季喝茶有一定的保健功效，那么在夏季喝茶的过程当中，我们应该注意哪些问题比较容易出现呢！凉茶无疑是夏天的祛暑佳品，但决不可盲目饮用，有些人并不适合大量饮用凉茶，否则不但...

2024-04-24

石斛煲汤 中药石斛煲汤的方法
石斛煲汤石斛菊花沙苑子煲猪瘦肉材料：石斛、菊花、沙苑子、女贞子、山萸肉各10克，杞子15克，猪瘦肉400克，生姜3片。烹制：药材稍浸泡;猪瘦肉洗净，切块。一起下瓦煲，加清水2000毫升(约8碗量)，武火滚沸后改文火煲2小时，下盐便可。为3~4人用。石斛云苓红参炖猪瘦肉材料：石斛25克、云苓20克、红...

2024-04-24

毛竹笋的做法 一学就会
毛竹笋原料：包菜、莴笋、毛竹笋、素火腿(胡萝卜条)调味料：花生酱、酸奶做法1、莴笋掐去叶子(叶子可以做菜饭，我以前经常吃。现在有一种简单方法，就是把莴笋叶，切细细的，罗卜干切成末，然后炒饭，特别香。还可以腌咸菜)，刨去外皮，洗净切细条备用。2、竹笋剥去外壳，洗净放入锅内煮熟，凉下来之后，同样切细条备...

2024-04-24

四季手脚冰凉的现象如何缓解
无论是在哪个季节都是会有手脚冰凉现象的出现的，而且手脚冰凉的现象多见于女性，有的男性也会出现手脚冰凉的现象。手脚冰凉的原因主要是因为体质虚弱，那么体虚的人吃哪些食物来缓解自己身体的虚弱呢?下面就来一起看看。四季手脚冰凉多吃海带能缓解中医认为，海带味咸性寒，生于寒冷海水中而禀抗寒之性，入肾经而有温补肾...

2024-04-24

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