为什么吃了番薯后会多放屁
更新时间:2024-03-29 14:45:06

  吃番薯后出现放屁,相对较常见。番薯是富含膳食纤维的食物,如果进食量较多,会促进胃肠道蠕动,导致肠道蠕动速度加快。在消化道蠕动速度加快,胃肠道分解、吸收速度变快时,就会有产气的情况,表现为不停放屁的临床现象,是正常的生理现象。

  只要不过量摄入番薯或每天都大量进食,通常不会造成明显的消化系统植物神经功能紊乱、食物消化吸收困难、胃肠道功能失调等情况。番薯不可以大量、长期、每天食用,以免造成胃肠道蠕动速度过快,导致食物消化吸收困难和障碍,使有效的营养代谢产物不容易得到充分吸收。对于促进肠腔蠕动的食物,应适当、少量进食。

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